成功减脂5.2kg

2025年10月17日-2025年12月12日数据变化

主人公介绍

我来自江西赣州，从2010年胖起来之后，这十多年体重一直在160斤，主要是肚子大，通过瘦吧减重 17.2斤。

为什么要减脂？

去年体检报告上的三个警告像三记警钟，彻底敲醒了我。医生那句“必须减肥”不是建议，是医嘱。看着报告，想想肩上的责任：父母已老，孩子还小，我是那个不能倒下的“顶梁柱”。我需要的不是瘦，而是一个能长久支撑家庭的健康身体。我知道必须改变，我需要的不是一款产品，而是真正能帮我解决肥胖问题的方案。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

之前我也试了很多减肥方法，不是要高强度运动，就是要控制饮食，就这样断断续续，精力耗尽，虽然特别想减肥，但是一直没有找到好的方法。 两个月前接触到瘦吧，我的体脂师不是给我一套通用的减肥方法，而是根据我的体检数据（特别是脂肪肝和转氨酶问题）、日常生活节奏、饮食习惯，定制一对一的专属饮食方案，这让我心动了，心想这之前尝试了几种减肥方法，再多试一次也无所谓，万一真能减肥成功呢，于是简单相信之后开始喝起来。

减肥新路历程与经验分享？

经过58天在吃吃喝喝的过程中，轻松减下17.2斤，现在的我，减掉的不仅是体重，更是对健康的焦虑。选择“瘦吧”，是因为它让我明白：真正的体重管理，是为你量身打造一种更健康、可持续的生活方式。在人生的责任期，这不是消费，而是对自己、对家庭最重要的一次投资。如果你也想要减肥，瘦吧这份“私人定制”的科学减脂方案，或许也正是你需要的。

成功减脂后有哪些变化？

瘦下来之后，不只是衣服尺寸变小了，外在形象也有很大的变化，以前身体像台卡顿的旧手机，干啥都慢半拍，动不动就感觉很疲劳。现在像清理了内存，走路、上楼轻快了很多，我老婆说我晚上睡觉时打呼的声音都变小了。

减脂前

减脂后