健康的饮食方式带给我健康的体魄
60后
大基数
主人公：
德古雅斋譯兮🎊
德古雅斋譯兮🎊
成功减脂8.7公斤
-数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
12
4.8
8.1
9
5
减脂前
67.8kg超重
25.5偏高
34.6%肥胖
13.0级偏高
57岁偏大
减脂后
55.8kg正常
20.7标准
26.5%偏胖
4.0级标准
52岁正常
减肥新路历程与经验分享？
使用过太空舱美容减肥法、推拿减肥法。曾经以为运动和这些外力作用可以让自己瘦。被瘦吧新一代科学减脂的科学理念打动，减脂过程遵循三原则配合饮食，身体告诉我，减肥不是不吃，全营养才真的是减肥获健康。
减脂前
减脂后
