成功减脂5.7kg

2020年03月15日-2020年05月11日数据变化

主人公介绍

大家好，我是来自福建漳州的蔡碧凤，是一名的妇产科医生，在瘦吧通过57天成功减了15斤

为什么要减脂？

毕业工作后长期夜班，也经常加班熬夜从93斤胖到108斤，生完娃后体重又飙升，体重最重时125斤，为了回到年轻时的体重

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

使用瘦吧科学减脂技术前，曾有轻伊减肥，减脂原理是什么至今不清楚，只知道减脂期间要不吃主食或少吃主食，因为自己以前学过营养学，知道不吃主食对身体不好，所以基本上是都是晚上不吃主食，也减了20几斤，可减脂后掉发，精神状态不好，但瘦吧科学减脂技术是每餐都吃很有营养，也吃以前吃得多

减肥新路历程与经验分享？

我是低速减，中速减的过程中体重就是不掉，测尿酮就阳性，在减脂期间的55天里也有几次的大餐，大餐后就早晚喝脂20，隔天体重就平衡过来了，减脂过程中吃得很多样化，即使一个人吃饭也会做得三菜一汤，每餐都吃得很满足，在减脂群里，每天🈶体脂管理师全程陪伴

成功减脂后有哪些变化？

以前没减脂前每天都是睡到7点起床，睡够八8小时也还是整天没精神，减脂过程中发现即使一天睡7小时，还是整天精神满满，减脂后体型也更紧致了，马甲线都很明显

减脂前

减脂后