成功减脂4公斤

2024年10月31日-2025年08月27日数据变化

主人公介绍

我的身高152㎝，体重48.7kg。在瘦吧用了一个多月时间减到44.9㎏。现在运用瘦吧学到的健康饮食知识，实现了饮食自由，体重可以随心调整，目前已达黄金体脂率。

为什么要减脂？

为了精雕身材，也为创业体验产品效果，选择减脂。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

初听闺蜜推荐瘦吧新一代科学减脂时，家人朋友均认为我体重不大，减肥路上坑又多，一致反对我尝。通过瘦吧老师，详细了解了产品原理、公司资质及运营模式。从成分解析到用户案例，从企业实力到培训体系，让我建立了对瘦吧公司瘦吧新一代科学减脂的充分信任，也种下了创业种子。2024年11月24日，见了倪总和付总，听了老师进一步分享后，我下定决心要做瘦吧。

减肥新路历程与经验分享？

作为思茅人，以前经常是在外面吃碗米干、米线，或炒饭解决一顿，在家煮面吃，也只是油盐葱放点，饮食结构不合理，碳水有余，蛋白质、菜基本没有，身体越来越虚，不喜动、好睡觉，易疲劳，睡眠质量下降。现在会科学搭配，每顿都考虑蛋白质、碳水、膳食纤维，煮面也必加肉、蛋、菜。而且慢慢影响一家人的饮食习惯。妈妈、儿子都知识211饮食原则。 妈妈最初嫌贵不吃，吃完一盒后，身体舒服多了。想吃又嫌贵，表示她和我一起出钱买。可爱的妈妈。 儿子上半年，每天一袋补营养。高考结束，每天两袋减脂，两个月减脂17斤。从最初强迫喝营养素，变成自主喝，还愿意长期喝了。

成功减脂后有哪些变化？

我自己腰围少5㎝以上，皮肤更好，斑变淡，精神更好，每件衣服上身更好看了，越来越自信！ 妈妈精神更好，解大手更轻松，皮肤提亮了。 儿子3xL衣裤改穿M码，整个人年轻化、精神了。

减脂前

减脂后