瘦了更健康
80后
大基数
主人公:
杨斯玮


成功减脂4.7公斤
2025年03月28日-2025年06月03日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化





减脂前
75.5kg超重
28.1超高
39.0%肥胖
9.0级提醒
48岁偏大
减脂后
69.3kg超重
25.8偏高
35.7%肥胖
7.0级提醒
46岁正常
主人公介绍
大家好,我叫肆柒,来自云南昆明,是一名钢琴教师。使用了瘦吧新一代科学减脂4个半月,现在大概是瘦了将近6公斤。上面的数据只到6月初,因为假期我不在昆明,没有随身携带体脂秤。照片左图是今年3月中旬拍的,右图是上周出游时拍的。不用照片对比,我都不觉得会瘦这么多。

为什么要减脂?
因为大基数体重已经让我的膝盖非常不舒服,而且穿衣真的不好看。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
有前人带路,何惧不瘦。
减肥新路历程与经验分享?
减脂过程中,参照瘦吧营养餐来定义自己的餐食是最快的掉秤方式。
成功减脂后有哪些变化?
目前衣服小了一码,再花一年时间,可以减到4开头。
减脂前

减脂后
