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减脂就是捡健康
60后
小基数
自由职业
主人公: 赖哥私房菜lyh224488 赖哥私房菜lyh224488

成功减脂7公斤

2024年10月30日-2025年05月05日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
11.2
4.2
6.7
4.5
2
减脂前
72.8kg超重
27.1偏高
25.8%偏胖
15.0级超高
62岁偏大
减脂后
61.6kg正常
22.9标准
19.1%黄金
10.5级偏高
60岁正常


主人公介绍

大家好,我是老顽童,坐标江西赣州。 三个月成功减脂22斤。以前年轻喝酒多、熬夜多,上了年纪,中老年人常犯的一些小毛病也随之而来,所以想着减脂改善状态,现在人也精神很多,再也不用出门带着一堆瓶瓶罐罐了。


为什么要减脂?

因为上了年纪,身体状态越来越差,而这里面身边有很多亲朋好友,因突发疾病离开,都是因为不健康饮食,身体出现一些不好的信号也不管。自己担心给小孩造成负担,听说减脂能改善身体状态,所以想试试,让自己回复好的状态。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

因为家人朋友吃完都瘦了很多,而且不用挨饿。像我们中老年人最怕就是挨饿,这不能吃,那不能吃,身体会受不了。


减肥新路历程与经验分享?

一开始也是半信半疑,以为是什么保健品,结果被家人说了一顿,半个月后才开始认真尝试下,第一周下来就瘦了点,发现有效果,才真正认真吃。 第一个月还是很多瓶瓶罐罐的东西和营养素一起吃,后面减下来10多斤后,那些瓶瓶罐罐的东西就没有再吃了。 发现每一天身体状态都在变好,之后每一天都认真打卡,全程按营养师指导执行。每一餐都是荤素搭配结合主食。一顿都没有饿。真的是非常轻松。 后面洗澡时发现胳肢窝的小肉粒也没了,后面才知道那个是淋巴发炎才会长,现在营养足了,炎症没了,小肉粒也就消失了。


成功减脂后有哪些变化?

每一天都认真打卡,全程按营养师指导执行。每一餐都是荤素搭配结合主食。一顿都没有饿。真的是非常轻松,像我们老年人也不能挨饿,这么好的方法希望更多人知道。

减脂前


减脂后