成功减脂4.1kg

2024年11月29日-2025年02月28日数据变化

主人公介绍

大家好我叫蒋莉红，身高162，现在体重108.8，我用瘦吧减脂技术一个月就瘦了8斤，到现在一直保持的很好，我来自苏州，是一名产后修复师，我是瘦吧新一代减脂技术的受益者，以前也因为胖走过不少弯路，用过中药敷包，瘦了几斤一直卡着不动，怎么少吃也减不下去，也吃过风靡一时的左旋肉碱，吃的身体反应心㤺无力，一停掉吃几顿体重又上来了，反反复复

为什么要减脂？

看着漂亮的衣服我只能选择宽松的T恤，孩子慢慢长大了，我开玩笑的说，等儿子结婚我可以穿上旗袍吗？于是心里萌生了想好好减个肥的念头。 因为饮食不规律加上夜宵，每年的体重只增无减，一路飙升到了130斤，年度体检查出有轻度脂肪肝，尿酸偏高，2022年特别严重晚上睡到深夜手麻痛经常会疼醒没有办法入睡，然后开始找各种方法想减肥。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

因为工作的原因大概知道一些关于减脂的原理，靠少吃多动是没有办法很好的坚持下去，少吃必然会饿，多动消耗的不一定是脂肪，也可能是水份，也可能是肌肉，运动过每天跑步，每周爬山都用过，减是减了点下来，吃2顿大餐又全回来了，减重不等于减脂。 在机缘巧合的情况下得知了瘦吧科技，也认识了我的体脂师慧慧老师。

减肥新路历程与经验分享？

在体脂师的指导下，开始认识到营养的重要性，每天养成早上空腹上称后先一杯温水，每天三餐食物搭配简单又营养，有蔬菜，有蛋白质，有主食，每天在满足了口腹之欲后早上起来还天天掉称，这种喜悦的心情，减肥的人都知道，

成功减脂后有哪些变化？

我非常开心遇到瘦吧，减脂居然会这么顺利，这么快，我一个月就完成了我8斤的目标，遇到过年吃了几斤上去后在年后不到10天我又刷到了我的目标体重108斤，并且到现在一直保持到非常的好，

减脂前

减脂后