成功减脂4.4kg

2025年03月13日-2025年05月10日数据变化

主人公介绍

大家好，我是康康，来自上海，今年36岁，已婚，育一子

为什么要减脂？

我是个36岁的80后上海宝妈，和所有普通人一样，每天做着牛马，爱追剧爱熬夜，还是个“超级碳水”脑袋。怀孕到生好娃之后，我一直在幼儿园工作，高强度的工作压力导致我过劳肥，体重一度到达126斤！后来，一场疫情，关在家里，消耗少，吃得少，每天家中直播唱歌＋运动，也瘦到了114斤，但在此之后的3年，体重再也下不去了，一直在110-114徘徊。我的年纪不大不小，虽然不是严重肥胖，但是奈何吃啥都上脸

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我最大的感触就是瘦吧并不仅仅是它的附赠产品，而是它强大的个性化定制的知识服务体系。最厉害的是我的一对一指导的营养师，强大的知识储备和丰富的经验（丝毫不逊于线下三甲医院的专家医师），会根据我不同阶段出现的问题给予对症的解决方案，灵活的调节机制，让我安全感满满，我很信任孙老师和vivi老师，孙老师的博学专业与严格，vivi老师的情感支撑与陪伴，真的让我在减脂这条孤独的路上丝毫不会觉得无助和不知所措

减肥新路历程与经验分享？

就这样每天的0.1，0.2，0.3这样的数据下降，给了我巨大的鼓励和坚持下去的信心，关键是没有怎么让我疲惫和逆反，虽然会遇到个把两天的波动，但是这不就是生活么，有升有降，才是常态，在孙老师的强大的专业支撑和vivi老师给我的满满的情绪价值的情况下，我放平了心态，学会和自己的身 体以及数据升降和解，就这样，不知不觉，在4月29日那天，我来到了49.2kg，我内心是欣喜若狂的，我也真的证实了一个古往今来通用的老话：”种瓜得瓜种豆得豆，所有的努力都会给你应有的回馈，不是在此处，就是在彼处。“ 不过，我依然认为这一切都只是开始，因为我亲身走过这段过程，我知道这个数据的来之不易，我就更加珍惜这个结果，目前，我已经进入到了巩固期，很快就会恢复正常的饮食，在未来的日子，我还是会继续注意和控制自己的日常饮食和生活习惯，因为这是亘古不变的真理，只有平时的坚持和 保养，才能够持续地保持身体处于健康黄金的状态！

成功减脂后有哪些变化？

面部皮肤 · 姨妈前会长痘2-3颗，集中在面部三角区 · 混油肤质，每天全妆，下班浮妆斑驳，上妆易卡粉 · 姨妈前不再长痘，面部光滑无瑕疵 · 脸部不再出油，清清爽爽一天 头发 · 2天洗一次头，一般1天头发就油了 · 每次洗头，掉发一堆，发质发尾脆弱易断 · 头发可以三天不洗，也只有一点点油 · 脱发情况明细减少，梳头也不怎么落发，发质变好变亮 眼睛 · 睡前和醒来，眼睛非常干涩 · 眼睛不再干

减脂前

减脂后

视频