成功减脂9.6公斤

2024年04月06日-2024年12月11日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫陈璧君，今年68岁，退休在家，身体没什么大毛病，就体重增加后走路累的迈不开腿，我体重最高140斤，节食方法用过，饿的头昏眼花，犯低血糖，后来就不敢再试了。看到我的邻居用瘦吧方法，吃好喝好的减下来，我就抱着试一下的心态开始，通过邻居仔细对我的饮食进行微调，让我知道哪些可以多吃，哪些适量，我比之前吃有营养了，三个月减了24斤，走路轻松了。邻居说，针对不同年龄，体重标准不同，现在正正好

为什么要减脂？

胖了后常常走两步就累，实在是不想动，胖了腰也不好

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

看到邻居使用效果很好，果断选择瘦吧

减肥新路历程与经验分享？

现在睡眠比以前好多了，不会半夜三更醒来，吃饭比以前搭配的合理了，内脏脂肪也降下来了，走路干活不那么累了，在我带动下，我老伴也喝起来了，因为他下过心脏支架，本来担心不能喝，我的邻居给我看瘦吧里的案例，我老伴牙不好，我做的很多饭，他都得挑着吃，精神状态好多了，脸也红润了

成功减脂后有哪些变化？

减脂后，心情和体重一样变轻松了，睡眠也好了，一觉到天亮

减脂前

减脂后