成功减脂5.1kg

2024年11月13日-2025年03月13日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫李沛柠，来自杭州，曾经是一名13年的互联网电商高管，身高153cm，通过瘦吧减脂技术，从最初的50.9斤，成功减到现在的88.4斤，工作后第一次体重破90斤

为什么要减脂？

天生瘦，但是爱吃水果，超级不爱动，胰岛素抵抗吃过二甲双胍，容易饱也容易饿，看起来脸上很瘦很黄，实际随着年龄增长代谢下降，腰也慢慢变粗，大小腹凸出，背上也长肉肉啦。 2021年，我和老公，去杭州某知名中医馆针灸减肥，每次100元，一周要去2-3次，然后只能吃蔬菜、鸡蛋，虾肉都不能吃，一开始一个礼拜是瘦了四五斤，后面就平台期下不去了，所以一个月不到，就放弃了。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

一开始也怀疑瘦吧的效果，毕竟自己平时吃得就不多，而且腹部凸出，做过平板撑卷腹都没有瘦下来，光吃吃喝喝就能瘦吗？

减肥新路历程与经验分享？

后来2024年11月份开始减脂，每天早晚两杯脂20，中午211吃饱，因为我本来胃口就不大，早上一杯脂20下去就饱了，再吃个鸡蛋补充蛋白质，没想到吃着吃着就瘦了这么多，裤腰松了小了两个码，我现在的困扰就是：买的裤子腰围都太大了🤭 这个过程中，自己也是一边减，一边学习营养知识，了解到蔬菜对于身体营养的必要性，饮食均衡的重要性。自己减下来后，也带着老公减了20斤。

成功减脂后有哪些变化？

腰围细了，裤腰小了两个码，腹部彻底平了，腰两侧的肉也没有了。其次是背薄了，俗话说被薄一寸，年轻十岁，感觉自己起码年轻了5岁‼️ 然后就是大腿细了，尤其是大腿内侧，大腿内侧的肉肉，是多少女生的痛，怎么都减不下来，没想到也减下来了，只能说瘦吧一直在给我惊喜Amazing‼️

减脂前

减脂后