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生娃后发胖,没自信,不爱打扮,土里土气。
80后
小基数
宝妈
主人公: 珍珍 珍珍

成功减脂7.2kg

2022年07月06日-2022年11月19日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
9.6
3.9
9.2
2.5
2
减脂前
56.4kg偏重
22.6标准
30.0%肥胖
4.5级标准
37岁正常
减脂后
46.8kg正常
18.7标准
20.8%黄金
2.0级标准
35岁正常


主人公介绍

大家好,我叫郎伍珍,来自贵州兴义,我是一名医务工作者,我身高158cm,使用瘦吧减脂136天,从最初的113斤,减到94斤,回到我生孩子前的体重,非常开心,也找回了自己,变得自信了。


为什么要减脂?

我大学到结婚都是很瘦的,标准体重,结婚生孩子后,一直胖,肚子大,手臂粗,整个人看起来很壮,像个壮汉一样,穿衣服不好看,不喜欢出门,因为觉得自己体型改变太大,很没有自信,最重要的,上楼梯很累,多走几步就会喘,有时候膝盖还疼,自己是学医的,知道胖了会有很多的疾病,为了美,也是为了健康,就一直想减肥。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

最开始,是我老公减,因为他已经胖到出现三高了,还有重度脂肪肝,因为他之前用过很多方法都没有瘦下来,反而越减越胖,血压更高了,后来他的高中同学任万平用瘦吧减成功了,他也抱着试一试的心态,看到他每天吃得挺均衡丰富,一个月后,肚子小了,不用饿肚子。我就去研究瘦吧的减脂原理,原来是我大学医学营养学,健康管理学里讲的逻辑一样的,要有热量差,要营养均衡丰富,吃胖的,我们又吃瘦回去,吃健康,所以我就选瘦吧减肥了


减肥新路历程与经验分享?

在整个减脂期间,我觉得非常轻松,吃得均衡,吃得饱,不饿肚子,我的体脂管理师,西西老师,任万平老师全程都像朋友一样,不仅教我们怎么搭配,怎么选择更好的食物,还跟朋友一样经常聊天,我觉得有人陪伴,有人辅导一起减肥的感觉,特别好,每天都很开心,都很期待自己越来越好的样子。


减脂前


减脂后