成功减脂3.4kg

2024年09月09日-2025年03月20日数据变化

主人公介绍

大家好，我是来自上海的喵喵，现在也是一名体脂管理师，使用瘦吧，减重9斤，

为什么要减脂？

我老公体重78㎏，标准体重应该63㎏，他是一名IT，经常久坐，导致肚子非常大，有中度脂肪肝，血压临界值，上有年老的父母，下有两个不满10岁的女儿，体重问题一直困扰着我，直到有一天，我看到了我闺蜜在朋友圈里的变化，（认识20余年，一直是一个胖子，一年没见了），自信，漂亮，是我向往的样子，我抱着试试看的态度，简单相信，目前我老公瘦了一圈，还了我一个帅气的老公

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

在我理念里减肥就是少吃多运动制造热量差，遇到瘦吧以后，才知道减肥三原则:低热量、富营养、低升糖，三者缺一不可，脂20营养素能同时解决低热量和富营养问题，加上专业营养师的指导，减肥不走弯路，还学会了健康吃

减肥新路历程与经验分享？

在我老公减脂过程中，没有饿肚子，每天吃的丰富，偶尔放纵大餐，轻松地减下来，心情愉快不焦虑，同时了解了减肥原理，以及脂肪是怎么来的又怎么走的

成功减脂后有哪些变化？

肚子变小了 学会吃了 也不乱吃了

减脂前

减脂后