成功减脂8.3公斤

2024年04月03日-2024年07月13日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫黄景，来自美丽的广东深圳，我原是一名央企财务，身高158cm，曾使用瘦吧减脂约90天，从最初的120斤成功减到现在100斤。

为什么要减脂？

胖，看起来臃肿，穿衣服不好看，还显得很老，没自信，想改变形象。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我是看我同事用瘦吧技术减了40斤，3年了没反弹，抱着试试看的态度，简单相信。

减肥新路历程与经验分享？

以前我每年都在喊减肥，经常用伤身体的方法，比如节食、喝减肥茶、吃减肥餐、美容院按摩、针灸拔罐等，都没有减下来，后来健身一年，终于有点成效，但是半年不到又反弹了。在瘦吧减肥，我没有再节食过，每餐吃得很好，不用饿肚子，而且不需要花时间大量运动。我爱吃面食，刚开始老师告诉我面食减半，增加蔬菜量，我听话照做，每天看着体重数据下降，特别开心！慢慢的，我也把爱吃零食的毛病改正过来，换成瘦吧的健康零食，每天大量喝水，体重下降的同时，蛋白质、水分、骨量都在上升，可视化的减脂过程太舒服了！ 减完已经半年了，我已经养成健康饮食的习惯，看见高糖油腻的食物，不再那么喜欢，我家橱柜都换成了健康营养的食材，全家人渐渐习惯这种健康生活方式，全家受益。

成功减脂后有哪些变化？

三个词:清爽、自信、开心

减脂前

减脂后