成功减脂3.5kg

2024年11月07日-2024年12月26日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫童童，来自成都，是一名 OH卡咨询师。我的身高是 163cm，使用瘦吧减脂 APP 进行减脂有 49 天了。从最初的 60.7KG，减到现在 56.4KG，成功减重 4.3KG。 我的目标是 50KG，继续加油！

为什么要减脂？

生孩子后体重一直维持在 120 斤上下，体脂率和皮下脂肪偏高，影响美观。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

以前尝试过节食减肥、运动减肥、瘦瘦包等方式，都因为不能长期坚持而以失败告终。 后来通过瘦吧老师介绍，知道了科学减脂原理，才明白之前采用的节食或生活中的不良习惯造成隐形节食的情况，不但不能减肥，还对身体造成了伤害。

减肥新路历程与经验分享？

在瘦吧高端会员减脂群里，每天有专业的营养师和体脂管理师指导我学会选择科学的饮食习惯，也有减肥搭子们的相互陪伴，大家一起打卡，相互鼓励，一起瘦下来，整个过程让我感到很开心和温暖。

成功减脂后有哪些变化？

减脂后，整个人感觉轻松了许多。以前的衣服裤子变宽松了，朋友见到我都会说“你瘦了好的哦。”听到大家的反馈，当然开心啦！

减脂前

减脂后