成功减脂8.5公斤

2024年02月24日-2024年11月03日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫陶陶 ，成都人，使用瘦吧108天，减重22.6斤，减脂17斤！

为什么要减脂？

我是一个特别爱美的人， 也很爱买衣服，当发现自己买衣服越买越大，到后来只能买大的，好看的都穿不了了！ 我实在受不了自己了， 而且穿大衣服都难遮堆堆肉……

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我以前用过很多方式想减肥 ，瘦瘦包、 针灸、 减肥药… 都没有瘦下来，吃了三个月的牛肉，瘦了10斤，最后反弹了20斤！ 我真的都想要放弃了，后来是一个朋友介绍，了解到瘦吧， 我决定再试一次！

减肥新路历程与经验分享？

我特别感谢我的体脂老师灵燕儿老师，她很专业，而且很有耐心，减脂期间给减脂伙伴指导饮食，都是根据每个人情况来的， 她给我的方案也很适合我，我第一个月就很轻松的瘦了10斤！ 而且，在这期间我还学会了科学饮食和管理的方法，现在快一年了，我依然保持的很好，就算偶尔大吃大喝，也不得像以前涨的凶。

成功减脂后有哪些变化？

减脂20多斤后，身边见到我的朋友都说我瘦了，我买了好多好看的衣服，他们都夸我身材好好！ 去买衣服也是，已经很久很久没有人夸我身材好了！ 我很开心，女人一定不要放弃追求美丽，因为不只是外在的改变，自己也会非常自信！ 遗憾的是我没有给自己拍胖的全身照，因为胖的时候根本不想拍 。

减脂前

减脂后