曾经连续一个月几乎天天点夜宵吃的我成功减重17.2斤
90后
大基数
上班族
主人公:
卢嘉敏
成功减脂6.5kg
2023年11月13日-2024年02月24日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
8.6
3.1
5.9
2
1
减脂前
68.1kg超重
25.0偏高
34.0%肥胖
5.5级提醒
28岁正常
减脂后
59.5kg偏重
21.9标准
28.1%偏胖
3.5级标准
27岁正常
主人公介绍
哈啰大家好,我是一名辅警,我来自浙江杭州,我的身高166 cm,使用瘦吧的第93天,我从68.1kg减到59.5公斤,成功减重17.2斤,减脂8斤!
为什么要减脂?
从21年7月大学毕业,快乐宵夜、油炸、爆碳,我的体重一步步从125飙到了145!于是开始折腾,运动、轻食、加按摩(没啥用)了一年减了20斤,回到125下不去了,算了一下也有几万块[抠鼻] 后来工作调动,没有运动了,体重又开始上来,回归到原来的136斤又开始焦虑了….
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
看到我的好朋友通过瘦吧脂20成功减重20斤,关键减了那么久她一点都没反弹。以我对她的了解,她不爱运动又跟我一样爱吃,3个多月减掉20斤还是很震撼的,了解到了脂20科学减脂技术,心想减脂不需要对很多东西忌口,还能轻松吃着瘦,我的体脂管理老师会根据我的的饮食习惯制定方案,不用每天吃水煮菜,也不需要节食,也不需要天天运动,很适合懒人,我承认我心动了
减肥新路历程与经验分享?
特别感谢我的体脂老师朱雅玲,她有着专业的体脂指导知识,而且非常耐心,会按顺序回答每一位减脂伙伴的提问。我通过在群里打卡三餐饮食和体重数据的变化,将老师分享的减脂知识定期收藏闲暇时仔细查看学到了很多健康营养知识。
减脂前
减脂后
