成功减脂7.6公斤

2024年05月19日-2025年08月08日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫蒋启全，现在广西钦州工作，是一名事业单位业务员。我的身高161cm，使用瘦吧减脂已经一年多了，从最初的69.9kg，成功减到现在的57.1kg。

为什么要减脂？

尿酸高、打球膝盖痛，血脂高等问题

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

前年底到去年初我连续3次因健康问题住院，去年4月体检报告更是10几项飘红，膝盖因打球也疼，身体状况越来越差，爬两层楼梯就喘，看着超标的血脂、尿酸，才惊觉身体在拉警报。在了解到瘦吧安全、科学的减脂原理，还有超多成功案例，看到和我类似情况的人靠它减了脂、我心动了，便抱着试试的心态。

减肥新路历程与经验分享？

曾经的我，被体重秤上的数字和体检单上的“飘红”压得喘不过气——爬楼气喘、膝盖隐痛，连穿衣服都少了自信。试过运动，体重不仅没降还涨了3～4斤，直到遇见科学减脂的方法，才明白“减脂不是硬熬，而是找对节奏”。 减脂路上，最大的改变是学会和身体“对话”：从饮食开始，用营养来改变健康；不再强迫自己狂练，而是把散步、拉伸融入日常。 现在的我，体重稳降，更重要的是养成了规律饮食和适度运动的习惯。减脂教会我的，从来不止“变瘦”，而是对健康的珍视和对生活的掌控力——原来只要方法对了，坚持就会变成自然，变好也会水到渠成。

成功减脂后有哪些变化？

体重降下来了，身体健康了，心情也就随着越来越开心越有成就感、幸福感。现在爬楼梯再也不用中途歇脚，膝盖的隐痛悄悄消失。 更意外的是生活状态的改变：以前从不愿意拍照，现在会自信地穿喜欢的衣服随手来几张；现在能从容搭配饮食，脾气也变好了，不再因为身体不适而烦躁。

减脂前

减脂后