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这是一个关于我自己的减脂故事
80后
大基数
自由职业
主人公: 多多妈 多多妈

成功减脂8.9公斤

2023年06月02日-2023年11月09日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
11.9
4.5
7.1
3
2
减脂前
73.3kg超重
27.9偏高
38.8%肥胖
8.5级提醒
46岁偏大
减脂后
61.4kg偏重
23.4标准
31.7%肥胖
5.5级提醒
44岁正常


主人公介绍

大家好,我叫裴焱,80年的我已经有20多年的减肥史了!我是一名职业代购,职业微商! 我属于从小就胖,后面虽然一直在减肥的路上,但是也没怎么瘦下来,因为太爱吃了,是个标准的吃货,最爱的爱好就是吃烧烤,喝啤酒! 在瘦吧,我目前瘦了27斤,也特别看好大健康这个项目,就成为了瘦吧的一名董事服务商,也考取了高级体脂师的证!希望能用我的经历和专业让更多像我一样的胖宝宝健康的瘦下来


为什么要减脂?

我是个特别爱美的人,43岁了,从不间断的护肤,吃保养品,自认皮肤还是不错的,可是因为我胖,很多喜欢的衣服穿在我身上就不好看了,而且胖真的会看起来老,那宽宽的肩膀,大大的屁股,挺着的肚子看着真的好丑,所以我从20多岁就开始减肥,我一直觉得女人一定要瘦一会,不止看这好看,也会更健康

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

在瘦吧减脂之前,我尝试过很多的减脂方法,很辛苦,很累,而且反弹严重,尝试瘦吧是因为我就是想瘦,什么方法我都得试试 我曾经吃过减肥药,酵素,代餐,按摩过,节食过,坚持最久的是在健身房请私教请了两年,可是最后体重还是回归到140多斤 瘦吧是我最后的选择,如果在瘦吧还不瘦,我应该以后都不会减肥了


减肥新路历程与经验分享?

在瘦吧减肥我真的减的挺轻松的 我会按我的体脂老师的要求吃饭,喝营养素,当我想吃点我想吃又对减脂不是很友好的饭时,我也会开开心心的去吃,减肥是条很长的路,不会因为几顿的放纵就失败,只要不是顿顿大餐的那种,我觉得在瘦吧都能瘦! 后来我也成了体脂管理师,也有了自己的学员,他们也减的很轻松,而且因为心情放松,减的效果也非常好


成功减脂后有哪些变化?

减肥后,我真的觉得自己轻盈了好多,体力也比之前好!特别明显的是我的肚子和胳膊,肩膀,真的比以前瘦太多了 真的是越来越爱现在的自己

减脂前


减脂后