成功减脂7.9公斤

2022年07月17日-2023年07月12日数据变化

主人公介绍

hello，大家下午好啊，我是金宇，人称的微胖女孩儿，但现在他们不这么称呼我了。我2016年生完宝宝，基本就是110多斤（身高158cm），2021年疫情期间开始胖起来的。当时因为加班儿外卖，作息不规律，暴饮暴食把胃口撑大了，我的底线是120斤，然后那时候儿我就已经超标一斤了，无论穿什么样好看的衣服也掩盖不了我的重量。那时候抽空参加了个读书会，遇到有一本儿书正好涉及到体重。我就决定彻底地走出舒适圈

为什么要减脂？

因为一次他们问我在哪里做瑜伽？后来他们说别去他家了，没效果不减肥

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

有幸遇到了我的大学学姐，她是医学本硕连读专业的，那时候儿她在我的眼中就是走路带风，眼中有光，活力色四射的热血青年。因为我们是微信朋友圈儿好友，然后我就看她在从事瘦吧减脂事业，当时虽然没有咨询她，但是我的潜意识想着，如果我减脂一定会找她，应该是观察了快3年，学姐不间断的发圈儿，引起了我的注意。因为都是瑜伽爱好者，我在朋友圈儿晒照片，学姐给我了科学的减脂意见

减肥新路历程与经验分享？

减脂的全程，有我的体脂师陪伴、我指导我，减脂不像以前那样难以坚持，每天称体脂数据，饮食打卡已经成了我的日常习惯，我更多的关注了我身体的状况。早晨补充补充营养，中午日常饮食，蔬菜、蛋白和主食都要均衡摄入。科学精准的指导及调整方案，这简直跟私人定制没什么两样儿，看着数据的每天的下降，没想到减脂也会那么容易，全程没有运动，也没有太大的饥饿感。

成功减脂后有哪些变化？

减脂成功之后，我也喜欢收拾打扮自己啦；走在马路上，有更多人在不经意间投来关注的目光；减脂前两腿走路会很沉、很笨重，现在走路两腿都很轻快；中午也不需要午休，下午也不觉得困乏啦；而且还可以起早，眼睛也更有精神了；说话也很有底气，腰板儿也不自觉的挺了起来。先生和孩子都说，和我说话的态度也不一样了。

减脂前

减脂后