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从小胖到大,通过饮食管理成功减重47.6斤
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学生党
主人公: 梁言润 梁言润

成功减脂14.8公斤

2022年03月07日-2022年08月07日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
23.8
7.2
11.1
9.5
2
减脂前
97.0kg超重
29.3超高
28.0%肥胖
14.5级偏高
24岁偏大
减脂后
73.2kg正常
22.1标准
16.9%标准
5.0级提醒
22岁正常


主人公介绍

大家好,我是梁言润,来自七彩云南,现在是一名在读大学生,通过瘦吧科学减脂,仅用四个多月时间成功减脂46斤。现在也是瘦吧认证高级体脂管理师和董事服务商


为什么要减脂?

说起减脂,是自己真胖的不行了:在小学,和同学打闹,总是跑不过其他同学;到了初中,也因为太胖了,中考体育跑步没能拿到满分;高中的一次上称,被同学称为0.1吨。 自己内心一直不甘,怎么自己就像是低人一等,也有过自备,为什么自己不能像其他人一样,打扮的酷酷,帅帅的,为什么自己的衣服总是最大码。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

第一次听说瘦吧,是通过我妈妈,我妈妈也是一个小胖子,之前尝试过许多减肥方式,但最总还是没能成功。当我放假回家看到我母亲变化的时候,我很震惊,就是变了半个人,不敢相信减了48斤的人能有如此大的变化,但我当时还是没有选择相信,因为知道减肥其实不难,减肥过程难在不反弹。等到下一次放假回家的时候,我妈妈还是一样的身材,并且她还告诉我,身体素质也提高了,当听到这里的时候我明白了,我义无反顾的选择了瘦吧


减肥新路历程与经验分享?

在下决心减脂后,令我刮目相看的是减脂方式,不是让我天天跑多少公里,出多少汗,也不是让我吃这种药那种保健品的,更不是让我什么都别吃。而是让我吃,吃的饱饱的(当然是有顺序,吃健康却对的),我就想:事出反常必有妖,不过这妖是能改变我的。 在此之后,我认真跟着我的体脂老师的节奏:每天起床去厕所,上称,喝水,三餐。过程也都是平平常常的生活,坚持四个月后,带着焕然一新的我去到校园,让大家重新认识我,那一刻,我的无比的激动和感慨 内心的喜悦,激动和阳光是胖的时候自己所不能比的


成功减脂后有哪些变化?

减脂成功后最大的变化就是收到更多人的赞扬,“哇,阿润,又帅了”,“呦,小梁可以,瘦了,也帅了”,毫不夸张的说,在我没减脂之前是没有人夸过我帅的 身体上也大变样,跑步也不会很喘,运动上也能够得心应手 心情上更不用说,没人能拒绝别人的赞扬,自然也就更阳光,更积极向上

减脂前


减脂后