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“二胎”后圆滚滚的我,终于穿回了S码🤪
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上班族
主人公: 沈思廷 沈思廷

成功减脂8.5公斤

2021年03月29日-2021年08月23日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
10.4
4.5
9.7
3.5
4
减脂前
62.3kg超重
24.3偏高
33.3%肥胖
6.0级提醒
41岁正常
减脂后
51.9kg正常
19.8标准
23.6%标准
2.5级标准
37岁正常


主人公介绍

哈喽大家好,我是瘦吧减脂达人思廷,坐标云南昆明。 使用瘦吧的第147天,我从62.6公斤减到51.9公斤,减重10.7公斤,减脂8.8公斤!


为什么要减脂?

因为爱美的我实在接受不了自己一直从S→L的码数增加,被拉去拍照的我,身形圆滚滚甚至有点粗壮,p图都有困难,导致我都不爱拍照,看到那些身材好的女生,内心还是会有点自卑。 因为胖,身体也处于亚健康状态,感觉就变成了恶性循环,越来越胖,还没有办法。 虽然从来没想过自己能瘦下来,但是内心还是会很期待自己瘦下来的状态,所以,减肥路上一直有我。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

接触瘦吧新一代科学减脂的时候,其实我有在健身房办卡撸铁,当朋友瘦了后给我讲原理讲饮食时,我内心是排斥的,我觉得我也尝试了一些减肥产品,还不是反弹的厉害?所以我还是愿意更相信运动减肥。 三个月后,一两没掉的我,我开始慌了,也查了各种资料,意识到还是胖惹的祸。所以找到我朋友,让她赶紧给我来一套,那一分钟就是想快点瘦下来。


减肥新路历程与经验分享?

特别感谢我的王老师,在我开始瘦吧新一代科学减脂减脂的时候,每天很耐心的询问我的餐食,提醒我喝水,分享给我减脂知识,让我了解到原来过去的生活方式和饮食都存在着很大的问题,也并不是不吃、少吃,我们就能瘦的,所以,减脂的每一天我都吃的很开心(比心)。瘦吧新一代科学减脂从方方面面调整了我的生活,我开始早睡早起,好好吃饭,按时打卡,生活充满着希望,每天上秤的掉秤数据能让我乐一天,涨秤也能认真找原因避坑,原来需要提醒的事项变成了我的习惯。因为王老师的细心让我觉得这真的是我最舒服最健康的一次减肥,而且我觉得一定会是最后一次。


成功减脂后有哪些变化?

我目前的这个体重是我上大学都没有过的,从来也没敢想我会到这个体重🥳 现在朋友聚会他们都会夸我瘦了变美了,内心还是小得意的,选择没有错,付出都是值得的,这确实是我最后一次减肥👍🏻

减脂前


减脂后