成功减脂12.1公斤

2022年11月18日-2023年03月04日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫紫菀，是三甲医院里面的临床护士，通过新一代科学减脂，瘦吧新一代科学减脂，我已经减下来30.8斤，今天是减脂的第106天，达到了黄金体脂率20%，也成功的收入了5名正式学员，希望通过我的努力，早日让我的学员能变得更瘦更美更健康！

为什么要减脂？

因为二胎以后，长胖了10多斤，当时通过轻食餐，减脂减下来10斤，但是两年的时间我又长回去了，反而比之前更胖了，经历过减肥的失败，才更想把之后长上去的体重减下来！

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

因为我也是在医院里面上班，懂得科学减脂的原理！

减肥新路历程与经验分享？

在减脂的过程当中，我们要根据211饮食，养成每天打卡体重数据以及每餐打卡，多饮水，作息规律

成功减脂后有哪些变化？

减脂以后全身都轻松了，每个地方都感觉瘦了，尤其是肚子腰上这一圈，现在我已经减了30.8斤，回到了高中时代的体重，都能穿下以前小一点的泳衣了，这个激动的心情，简直太棒了！

减脂前

减脂后