成功减脂4.8公斤

2022年06月14日-2022年11月08日数据变化

主人公介绍

大家好，我的目标是瘦到黄金体脂率，距离目标目前还有4到5公斤，由于自律不够，最近反弹，从昨天起开始树立新的目标，在体脂师指导下开始努力，我发现养成好的饮食和生活习惯并长久坚持非常不容易，信念不坚，一会儿就动摇了，而胡吃海塞带来的后果需要好几天才能修复，所以，我要对自己说：做一个目标清晰，意志坚定，矢志不移的人。加油吧，每天按照要求去做对做好，成就不一样的自己，告诉自己我能行做自己身体健康的主宰

为什么要减脂？

肥胖带来身体负担重，不健康，不美观，不自信，所以要减脂

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

老师和同学推荐，她们很好的示范了瘦吧新一代科学减脂减脂带来的好处

减肥新路历程与经验分享？

回到年轻时的样子，是我的目标和追求。不做年龄大的又老又丑的胖子，要做长着皱纹但身材窈窕的气质女神。

成功减脂后有哪些变化？

目标在前方，还得继续努力。减脂永远在路上，没有最好，只有更好。

减脂前

减脂后