2个半月,小基数20斤的变化,回到初中体重^_^
80后
小基数
上班族
主人公:
吴瑛-国家体脂管理师


成功减脂7.5公斤
2021年03月08日-2021年06月12日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化





减脂前
56.8kg偏重
21.6标准
28.1%偏胖
4.0级标准
40岁正常
减脂后
46.8kg正常
17.8偏低
18.1%偏瘦
1.5级标准
37岁正常
主人公介绍
大家好,我叫吴瑛,来自上海,就职于世界200强企业。2021年3月8日开启减脂行动,2个半月,从114斤减到94斤。目前减脂完四个月了,体重始终维持在94-95斤左右^_^

为什么要减脂?
疫情前刚去学了中点、西点师……正好碰到疫情,在家发挥手艺,每天在家捣鼓好吃的,胖了十斤,看不下去啦(o^^o)
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
因为看到我的体脂老师成功瘦下来,吃的营养、减的科学,健康地瘦下来,以后不复胖才是王道^_^

减肥新路历程与经验分享?
减个肥让我学会了吃好才能瘦好的道理。会吃比爱吃更重要。同样一桌菜,会吃的人吃不胖;不会吃的人越吃越胖。让我明白减肥还可以这么专业的。同时,自己减个肥效果很好,身边朋友纷纷跟着一起减,现在也成功帮助朋友们减了700多斤啦^_^。

成功减脂后有哪些变化?
减脂前身体比较臃肿,肚子大、虎背熊腰,穿衣服不像以前那么有样子了,现在看胖照,真是不忍直视。减肥后都说我瘦出下颚线、瘦出了少女感,衣服最喜欢穿牛仔裤和T恤,减龄又好看,配上锁骨链,走出去老有自信啦(o^^o)
减脂前

减脂后
