成功减脂18.8公斤

2020年10月04日-2022年10月11日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫Alex，來自澳門，任職賭場管賬部工作。我身高177cm，使用瘦吧減脂APP減脂經有兩年了，不過是分開了兩次減脂，第一次從最初的112kg減到95kg，第二次從99kg成功減到83kg。

为什么要减脂？

每次親友聚會吃飯，總是最肥的一個，因為本身是喜歡打遊戲 看動漫，總被叫死肥宅 死肥仔。而且穿衣服總是一直拉闊。容易累，蹲一下就會頭暈。我想改變自己

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

以前嘗試了好多種減肥方法，有運動 ，絕食 ，吃藥 ，喝減肥茶，但每一種都只減到一點點而且很辛苦。因為親戚介紹給我說，瘦吧科學减脂很有效，能輕鬆减脂，我就抱著試試吧的心情去嘗試。

减肥新路历程与经验分享？

在减脂之前我是每天吃很多高熱量的食物 高糖份的飲料，吃炒飯 煎炒物 喝一大瓶可樂。經過减脂期間，導師的指導下，定製了多套飲食方案，因為要輪三班工作。 從喝可樂 暴飲暴食 高熱量食物，改成喝水 黑咖啡，低熱量食物。當有點餓的時候 可以喝水或者吃個蘋果充充飢，這真的有效。

成功减脂后有哪些变化？

我的身體變化很大，整個人好像拉長了，走路跑步跳舞感覺很輕快，現在能穿上當年無法穿的衣服 緊身衣變寬鬆衣，不用一直拉寬衣服，陌生人都叫我帥哥 小伙子 ，不是叫我胖子。心情當然比以前快樂很多，充滿自信，成功减脂後同事們都無法認出我。

减脂前

减脂后