成功减脂5公斤

2021年12月12日-2022年06月23日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫江银，来自贵州省黔西南州兴义市，是一名专业的体脂管理师，我身高160cm，使用瘦吧减脂APP进行减脂有50天，减脂成功以后管理身材有3个月有余，从最初的51.7kg成功减到现在的45kg，让我回到了大学时代的身材。

为什么要减脂？

从生了宝宝以后，就是腹直肌分离，不仅不敢穿瘦身的衣服，还没有自信，对着镜子都不敢看自己的肚子觉得很丑，出去买衣服看到好多衣服很好看，但是一上身就觉得自己穿起很丑，驾驭不了很多衣服。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

自己通过节食减肥，但是没有效果，还伤害身体，我买过很多塑身衣来穿，穿起难受不说，治标不治本，去年老公2021年7月份用瘦吧新一代科学减脂，到年底减了50下来，后面到5月份老公的体重也一直保持没有上涨，我就开始使用瘦吧新一代科技减脂，下图这个就是我老公

减肥新路历程与经验分享？

第一天我根据体脂管理师的指导饮食加上瘦吧新一代科学减脂营养补充，很轻松的过了第一天，第二天上称，看到掉了0.4kg很开心😁，往后的一天又一天，不规律的饮食变得规律了，不爱喝水的我变得爱喝水，饮食也发生了很大的变化，以前高油高脂，吃了肠胃很不舒服，现在清淡营养均衡，让自己的肠胃变得很舒服，在看到体重一天天的往下掉，体脂率也在往下掉，体型也在慢慢的改变，肚子在慢慢变小。以前不能穿的衣服一件件又穿回来，就连结婚的喜服都穿回来了。

成功减脂后有哪些变化？

不敢穿露肚脐装，现在很喜欢穿，爱买衣服，人变得更自信了，知道饮食的均衡搭配，还知道怎样去管理自己的身材。

减脂前

减脂后