成功减脂12公斤

2021年11月13日-2022年09月13日数据变化

主人公介绍

大家好！我是高杰， 一个西北人，从事医疗行业，从小就爱吃也一直是个胖子，成年后体重就下不来，一年比一年胖，婚后最高达到230斤，控制住了一阵，最瘦也是在200斤左右就减不动了。 在我的专业体脂师娟姐鼓励下，开始了瘦吧减脂！

为什么要减脂？

认识到肥胖的危害，自己打鼾，多年和老婆分房睡，平躺睡觉就呼吸困难，膝盖也有伤不方便跑步锻炼，还有过敏症状。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

看到体脂师娟姐，自己半年多在用产品瘦了，也吃的很丰富，就决定开始也试试！

减肥新路历程与经验分享？

刚开始因为以前吃的多，总觉得饿，我的体脂师就指导我如何加餐，慢慢适应，逐步减量每餐份量，看到团队中别人吃的是搭配丰富，不是份量多才一点点适应下来。 2个月后，瘦了10多斤，年度公司聚会发现喝酒后自己没有过敏了，很开心！ 睡觉也能试试平躺着了，更坚定了减下去的决心

成功减脂后有哪些变化？

目前减了40斤，还没达标健康体重，还会继续加油！

减脂前

减脂后