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好女不过百,找回4开头的我太开心!
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宝妈
主人公: 诗华 诗华

成功减脂8.2公斤

2022年04月06日-2022年07月15日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
10.8
4.4
9.7
2.5
3
减脂前
59.3kg超重
23.8标准
32.0%肥胖
4.5级标准
29岁正常
减脂后
48.5kg正常
19.4标准
22.3%偏胖
2.0级标准
26岁正常


主人公介绍

♥大家好,我是来自珠海的陈诗华,今年27岁,是两个孩子的宝妈。通过瘦吧新一代科学减脂让我成功的瘦下来了,找回4字开头的体重,让我非常高兴。


为什么要减脂?

♥在别人看来其实我可能不算很胖,因为多数肉肉在肚子上。但是谁能知道我的感受呢,在我肥胖时期几乎每天都觉得很累,身体很笨重的感觉,中午吃饱就想睡觉,无精打采的。而且身上的赘肉,脂肪,让我感觉穿衣服都没有自信,每天穿的都是深色的,松松垮垮的衣服,以为能遮住那些肥肉。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

♥我认识我的指导师杨晓丹老师其实很久,但是不算熟悉。而且我也一直在观望,很担心会反弹,怕有副作用等等。观望了一段时间,经常从朋友圈看到她一直在帮助大家瘦下来,看到很多案例和反馈。经过咨询和老师耐心的讲解,最后选择试一试,自从选择瘦吧新一代科学减脂开始的第一天,我就神奇的发现,我中午居然不再犯困了,没有午睡都很精神。老师告诉我,这和我的肥胖和过往的饮食结构有关系。


减肥新路历程与经验分享?

♥减脂开始后,原来并没有和我原来预期的那种需要饿肚子需要节食的情况。减脂期间我的晓丹老师非常耐心跟进我每一天饮食,非常认真的记录我没一顿的餐食。监测我的身体数据情况变化,帮我找到掉秤好的原因和没有掉秤问题出在哪里。还提醒我要测尿酮,非常贴心关心我的身体状态,减脂期间也是非常的轻松。老师也知道我生活上很忙,所以会根据我的生活节奏给我最容易执行的方案,又吃饱又不挨饿心情又好,和我以前认为的节食挨饿的减肥方法,完全相反。


成功减脂后有哪些变化?

♥我减脂成功之后,身材线条出来了,衣服都换码了,整个人都比以前更加自信开朗了,身边的朋友都惊讶,变了一个人一样。从照片大家可以看出我肚子很明显的变化把,我还可以再瘦一点,再减到黄金体脂率,估计大家就可以看到我的马甲线咯!

减脂前


减脂后