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主人公: 大静专业体脂管理师~ 大静专业体脂管理师~

成功减脂18.9kg

2021年04月05日-2021年11月24日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
27.8
9
7.6
7
5
减脂前
111.8kg超重
36.1超高
45.0%肥胖
15.0级超高
33岁偏大
减脂后
84.0kg超重
27.1偏高
37.4%肥胖
8.0级提醒
28岁偏大


主人公介绍

大家好,我叫李子静,朋友们都喜欢叫我大静儿 现在在一家国际母婴用品店上班,每天都会跟很多人打交道很喜欢享受跟不同人群沟通的这个过程。


为什么要减脂?

为什么要减肥呢?是因为从小就没瘦过,小时候在班级上就会被起外号~比如“胖妞”“肥妹”其实很受伤很难过也有过被孤立的情况。之后再大一些,上班了,确实身体情况不好,不能跑步一跑就喘,就喜欢躺着,吃饱喝足就躺着。月经也不是很规律,也用过不少的减肥办法,比如~节食,运动,瘦瘦包,康宝莱,按摩基本上我只能能接受的方法我都用了。最受打击的一次就是~去游泳,因为胖,可能穿的也是大码泳衣被一个小朋友叫“奶奶”打击

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

那肯定有人问,你都用过那么多办法了,为什么还愿意尝试瘦吧新一代减脂技术 为什么选择相信?其实原因很简单呀~想瘦呀,不想再这样胖着了。为了自己能对自己的未来负责,像我的偶像“王一博”学习,20岁的人生要掌握在自己手里,不尝试你因为不知道能不能成功。所以我就抱着试一试,抱着就算是坑,再多掉进去一次也没所谓的心里,我就简单相信了


减肥新路历程与经验分享?

从开始减肥,我就没有信心去打卡,都是跟老师单独沟通,从一开始230斤到现在170斤 从半年不来月经到现在月月准时签到的大姨妈。从一开始不吃早饭,中午饭饿了就吃不饿就不吃,晚上狂造的人,到现在一日三餐到点就饿,准时准点吃饭。确实瘦吧新一代科学减脂不单单让我们只瘦身还教会我们怎么去吃怎么去搭配自己的饮食。作为过来人,就一点,听话照做,老师让你干嘛你就干嘛,老师让你吃什么你就吃什么。每天好好吃喝,自然就会有所收获,自然就能做到躺着就能瘦。


成功减脂后有哪些变化?

现在瘦了五十斤,确实身体也没有之前那么疲惫了,之前走不了多会儿就难受就得休息,就上气不接下气的喘,到现在从三里屯走路回家,步行俩个小时都轻轻松松。确实心里生理都改变了许多~

减脂前


减脂后