成功减脂6.1公斤

2022年02月26日-2022年05月07日数据变化

主人公介绍

我叫唐东，多年肥胖，肚子比较明显

为什么要减脂？

我的发小，今年劝我减肥，也发了很多肥胖导致的危害，感觉确实应该减减。发小的家人和妹妹都采用瘦吧新一代科学减脂，减的特别成功，所以也了解了一下科学减脂的原理和检测报告，感觉可以，没有什么难度，就试一试了。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

开始也是怀疑，后来多次了解，然后我的体脂老师也深入浅出的讲了一下原理，把她自己的减脂变化发给我，确实变换巨大，加上也是发小的妹妹，从小就认识，我觉得可以信任，尝试一下。

减肥新路历程与经验分享？

开始我觉得吃了这么多年饭，怎么说是不会吃呢。开始减脂后，看着减脂群里每天别人的饮食餐图，加上老师的不断指导分析，一点点在改变。由过去的无肉不欢，到现在蔬菜蛋白质的均衡饮食，由过去的天天方便面，到现在粗杂粮主食的搭配，饮食结构有了变化。多吃菜，肉类蛋白质依然有，主食也不怎么吃白米白面啦。

成功减脂后有哪些变化？

减脂一个月后，感觉人也精神了很多。 肚子明显变小，人也轻松很多，确实减脂效果明显，轻松。

减脂前

减脂后