自己健康家庭才能幸福
60后
小基数
自由职业
主人公:
马萍体脂管理师
马萍体脂管理师
成功减脂7.6公斤
2021年10月02日-2022年03月01日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
10.1
4
5.9
2.5
2
减脂前
70.7kg超重
28.3超高
39.8%肥胖
9.5级提醒
63岁偏大
减脂后
60.6kg超重
24.3偏高
33.9%肥胖
7.0级提醒
61岁正常
主人公介绍
大家好,我叫马萍,坐标浙江湖州。 使用瘦吧,第153天,我从70.7公斤减到现在的60公斤左右。还没达到黄金体脂率,我仍然继续前行。
为什么要减脂?
我从生过第2个孩子就一年比一年胖。后因为下岗重新创业。开了餐饮。因为平时吃食物油腻的比较多,饮食和作息不规律。最胖时体重达到160斤左右。这样身体就出现问题了。(比如夜里睡觉手脚麻木是被麻木而醒,然后睡不着觉)这期间孩子大要结婚生子,我的父母身体又不好。只能选择回家照顾老人和孙子们。在照顾生病的老人住院时,我就想不能把自己的身体交给医院,要通过养生保健来改变自身的状况。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
我之前试用过很多种方式调理身体,都没有得到我想要的结果。 了解到瘦吧新一代科学减脂要求,吃好喝好不用过度的去忌口。 我动心了,开始想尝试。但是我的家人却都不支持。我生气的说,你们就当我生病住院在医院里花的。(身体的难受,健康人是不会懂的)所以我死活要坚持尝试。 现在我终于解脱了全身轻松。
减肥新路历程与经验分享?
我很感谢我的老师(袁维艳)。是她把我准备进医院大门时拉了回来。也是她引领我走进了养生保健这条路。 让我懂得饮食的合理搭配,通过打卡和体重数据的变化,学到了很多健康减脂知识。
成功减脂后有哪些变化?
很开心,以前的水桶腰变成现在的小蛮腰。让我快60岁的人也能享瘦到美少女的身材。
减脂前
减脂后
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