成功减脂4.4公斤

2021年11月19日-2022年03月01日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫胡智苹，身高1米5，来自美丽的成都。从2021年11月开始开启慢速减脂，用了100天的时间，减了15斤。

为什么要减脂？

因为腹部肥胖，我打呼噜很严重，有时候会把自己憋醒，还出现食管倒流的情况。夜间睡眠质量很差，白天经常犯困。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我女儿开始用瘦吧新一代科学减脂减肥1个月以后，我看到这个减脂非常方便，而且我女儿一边减脂一边学习减脂知识，整个人精神状态也好了很多，所以我决定也加入，改变自己的身体状况。

减肥新路历程与经验分享？

减脂的过程很轻松，我是慢速减脂，早上和中午就在家做211餐食，做好营养搭配。晚餐就喝脂20营养固体饮料。偶尔有点饿，可以吃蔬菜，鸡蛋，牛肉等。

成功减脂后有哪些变化？

减脂以后，肚子越来越小，人也变得更轻松。

减脂前

减脂后