成功减脂4公斤

2022年01月05日-2022年02月21日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫小张，来自于上海市，一名IT 由于我们的工作经常加班作息不规律，而且长期久坐。慢慢的我就越来越胖。 入住瘦吧，一个多月瘦了10斤4两。减脂路还未完成，继续加油。

为什么要减脂？

虽然我一直有点胖，但是40＋的我从未想过减肥。直到去年单位里的体检，让我非常的惊讶。疾病已经离我越来越近了，问了医生以后医生让我减肥并注意饮食并定期随访，此时我心里就暗暗在想，我要减肥了。机缘巧合我认识了我的体脂管理师陈蓉，她是医务工作者，所以让我非常的定心。再加上亲眼看见身边的同事也在她的指导下瘦了下来，我决心一试，想想总比吃药好吧。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

一开始知道瘦吧新一代科学减脂是看到我一个同事在吃，他就这样默默的默默的就吃瘦了。瘦了35斤，而且面色很好，皮也没有松弛，我就有点好奇了，这是什么减肥方法？看上去挺好的，因为看到有很多人在不吃饭减肥弄的面色蜡黄，人没有精神，皮也松了，这是我不想要的，我就打听了一半听他说这个是营养干预减肥法，所以我也就想抱着试试看的态度，大胆的试了试。

减肥新路历程与经验分享？

在减肥过程当中，我不仅有脂20营养固体饮料、有饮食的指导、还有体脂秤的监测、尿酮的监测这让我很有安全感，比网上随随便便买的代餐，负责任多了，在减脂过程当中我学习到了怎样的科学饮食，我的体脂管理师非常细心而且专业，给于了我很多饮食指导，经常和我说七分靠吃，三分靠练。学会如何营养搭配受益终生，我的体脂管理师经常和我说我不是要你瘦一阵子，我是要你瘦一辈子，感觉这句话很酷

成功减脂后有哪些变化？

目前我还在减脂中，但是已经初有成效，一个多月减了10斤4两，你别说，虽然10斤多一点，但是确实减的是脂肪，我明显感觉腰上的肥肉少了很多，这让我更加确信了脂20的魅力，我们办公室有一个阿姨说哎呀小张啊！你不是要减肥吗？天天这个菜呀肉啊，也没见你少吃啊！对呀，是没有少吃，但是我就是这么在体质管理师的指导下，吃着吃着就瘦了，你说开不开心😊

减脂前

减脂后