KTV经理的减脂故事
90后
大基数
上班族
主人公：
明仔
明仔
成功减脂4.4公斤
2021年03月29日-2021年04月30日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
7.1
2.6
2.4
3
0
减脂前
94.8kg超重
34.0超高
32.7%肥胖
20.0级超高
40岁偏大
减脂后
87.7kg超重
31.4超高
30.3%肥胖
17.0级超高
40岁偏大
主人公介绍
大家好，我是明仔，在广州工作，是KTV经理，生活日夜颠倒，每天应酬喝酒，一年比一年胖，身高167cm，体重95kg，胖得很难受，不管站着坐着，还是躺着，都会喘粗气。睡觉打鼾很严重，常常会憋气，一下坐起来惊醒，很怕！ 姐姐最担心我的身体，她让我去做体验，还有寻找各种减肥方法，很幸运遇到体脂管理师丽贞老师，遇上瘦吧新一代科学减脂。
为什么要减脂？
严重打鼾成为家人最大的困扰，不是吵到他们，而是大家都在担忧我这样很危险，开始我是抗拒减肥的，因为觉得不可能会减下来，每天晚上6点上班到凌晨三点四点，还要喝酒。 体检报告出来，医生说“你的鼾症不用吃药，也不用住院治疗，减50斤下来，你的舒服了。” 于是听医生的话，下决心减。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂？
二姐身边很多朋友，都使用瘦吧新一代科学减脂减下来，她就帮助我在app购买一个家庭套餐。减脂开始了……
减肥新路历程与经验分享？
因为工作的关系，我一直以来不吃早餐的，以前每天睡到下午2点起床，然后等到晚上6点就算是我的第一餐饭，接着就是夜里10点当第二餐，凌晨2点多就吃第三餐。😂还有不停陪客户喝酒！ 也许这就是我胖的原因吧！ 当开始使用瘦吧新一代科学减脂，丽贞老师教会我如何在工作餐中选择搭配吃饭，营养均衡吃，科学饮水，减肥吃的份量比以前还多，还有散散步。😀一起床先来一杯脂20营养固体饮料补充营养，然后再吃东西，她告诉我“千万不能饿哦！饿是减不下来的！” 减脂的生活让我快乐。
成功减脂后有哪些变化？
我的目标是减60斤，现在减了14斤，继续加油，我充满信心！感谢丽贞老师细心指导！ 现在身体素质也提高了！感谢瘦吧新一代科学减脂！❤️
减脂前
减脂后
