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瘦下来很香
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上班族
主人公: Jenny Lee Jenny Lee

成功减脂6.2公斤

2021年03月25日-2021年05月25日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
8.3
3.2
8
2.5
2
减脂前
56.3kg偏重
22.0标准
29.0%偏胖
4.5级标准
42岁正常
减脂后
48.0kg正常
18.8标准
21.0%黄金
2.0级标准
40岁正常


主人公介绍

大家好,我叫Jenny,來自香港,我身高160,通過瘦吧減肥16.6斤,由原來的56.3Kg,減到現在的48kg。


为什么要减脂?

因為想要遇見更美好的自己,所以減脂,不想要自己中年日漸發福。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

其實一年前,同事(我現在的體脂老師,小邑)叫我和她一起做伴減肥,當時我怕入口的東西不安全,怕花了錢沒效果、會反彈,雖然我確實很想減,所以我去年最終向另一個用生酮減肥的同事要了生酮方法,但是弄了幾天,堅持不下去了,而且也看見了生酮減肥的同事發朋友圈說自己減肥減的皮膚老了許多,所以我就停止了,不敢減肥了。直到今年公司開線下會議,我看見了我同事小邑一年沒反彈,狀態也很好,果斷購買脂20品牌产品,開啓健康減肥。


减肥新路历程与经验分享?

整個減脂過程,還是很快樂和輕鬆的,可能因為我每周都會帶著孩子出去吃一餐,和朋友聚餐,雖然每周出去吃2天,在國家高級體脂管理師 小邑老師的耐心指導下,我也學會了如何健康飲食搭配(不管我是在外吃中餐還是西餐還是日料,甚至是覺得減肥一定不能吃的火鍋,都可以搭配合適又好吃的食物)所以我就這樣吃吃喝喝中,不知不覺的輕鬆的瘦下來了,沒想到還拿了小皇冠,有了黃金體脂率😄


成功减脂后有哪些变化?

減脂成功後,特別開心,再也不用挑遮肉的衣服了,所有的衣服都可以隨便買,穿起來都很好看,每天心情都美美的,減肥前就很愛打扮了,現在更加愛打扮了😄

减脂前


减脂后