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主人公: Linda Linda

成功减脂4.9公斤

2019年08月07日-2021年02月21日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
8
3.2
4.9
7.5
2
减脂前
58.7kg超重
23.5标准
30.2%肥胖
11.0级偏高
47岁偏大
减脂后
50.7kg正常
20.3标准
25.3%偏胖
3.5级标准
45岁正常


主人公介绍

大家好,我是韩丽,来自青岛,是一名教师。成功用瘦吧新一代科学减脂减重16斤,由开始数据的五盏红灯,直至如今还有一盏红灯,仍在努力之中。


为什么要减脂?

每年体检报告一出就是情绪最差的时候,看着各项指标上上下下的小箭头,就感觉百爪挠心,睡眠质量很差,穿衣服不好看,对自己越来越缺乏信心,特别是多年不见的朋友见到我后,大多数评价的第一句话就是,你怎么胖成这样了,实在是扎心。于是,下定决心,要努力做到更好的自己,给自己一个交代。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

相信瘦吧新一代科学减脂源于对朋友的信任,看到她们一家三口成功减重80斤后,彻底被征服了,看起来气色更好,状态更佳,于是果断选择自己也使用瘦吧新一代科学减脂


减肥新路历程与经验分享?

整个减脂过程中我的体脂管理师葛老师给予我很大的帮助和指导,在饮食上彻底改掉了高油高盐高糖的习惯,遵循211饮食法要求,每日保证饮水量,早睡早起心情愉悦,逐渐睡眠变得越来越好,气色也看起来越来越棒,周围朋友都说我逆生长啦。


成功减脂后有哪些变化?

减脂成功以后身边都是赞美的声音,你的身材真好,你看起来好年轻呀,怎么看也不像45岁,每天被伙伴们的赞美声包围着,真的感觉自己的选择是正确的,这次减肥的过程丝毫没有感觉到辛苦,吃的好才能减的快,感谢瘦吧新一代科学减脂和我的体脂管理师,让我重新找回自信。

减脂前


减脂后


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