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70后小姐姐首次尝试减脂就成功🤗
70后
小基数
上班族
主人公: 曹曹 曹曹

成功减脂7.6公斤

2020年07月04日-2021年03月02日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
10.3
4
7.8
3
2
减脂前
63.5kg超重
24.8偏高
34.4%肥胖
7.0级提醒
52岁正常
减脂后
53.2kg正常
20.8标准
26.6%偏胖
4.0级标准
50岁正常


主人公介绍

大家好,我叫曹霞,来自安徽合肥,是一位电视新闻编辑。我使用瘦吧新一代科学减脂ᵀᴹ,从2020年7月4号到9月底,体重从63.6公斤减到52.4公斤,共瘦了22斤4两。


为什么要减脂?

随着年龄增加感觉身材也越来越无法掌控,本来在职场中工作我对仪容仪表也是有要求的,怎奈买衣服不是我挑它而是它挑我了,常常买不到合身的职业装,上班只能穿肥大的休闲装。这样不是我能接受的自己,所以决定试试减肥。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

选择瘦吧新一代科学减脂是源于我的同学。她在我印象里一直都是一个胖胖的阿姨形象,身体也不太好。平时我们也不常见面,有次偶然看到她在朋友圈里说她开始减肥了,减肥是大家都很关心的话题,所以我也默默关注她的动态,看看她是否真能成功,毕竟喊减肥&减肥成功是有距离的,不是人人都能达成的。 她三个月的变化太大了,完全是全新蜕变!关键是她老公、女儿、嫂子、侄女、外甥、表姐…身边的人都一样瘦下来了!我决定试试!


减肥新路历程与经验分享?

整个减脂过程非常轻松,没有刻意运动,而是听从体脂管理师的建议,每天坚持上称(早晨、空腹),按照体脂管理师的调整执行代餐方案,不代餐时的饮食常常拍照反馈给她,让她看看搭配是否合理,刚开始我的主食偏多,慢慢的通过体脂师的引导,我纠正了以前碳水+碳水的饮食习惯,认真对待每一餐,都搭配的非常丰盛,尤其是早餐。这让我受益非常大,在这样一个吃吃喝喝中几乎每天都掉称。每天的好成绩让我心情特别好,所以减肥期间我没有煎熬的感觉,反而是每天都有期待,过得特别充实。工作也非常顺利,不像过去上夜班有事感觉精力不够、体力不支,喝了脂20营养固体饮料后,身体营养得到很好补充。尤其是抵抗力增强免疫力。现在一直保持这样好的饮食习惯,体重保持在上下浮动一公斤以内!


成功减脂后有哪些变化?

现在同事看到我的变化没有一个不赞叹的,都纷纷讨要减脂秘籍(已有两位同事主动找我,要跟我一起减),忽然变成大家羡慕的对象我非常开心,每天沉浸在这样的环境里工作也非常顺利了。现在去买衣服更能体会到不一样的开心了,都是我挑衣服,不再像以前那样看上的衣服穿不上,或者勉强穿上也一点都不好看。😊原来,减肥真的可以改变这么多!早知道这样,早开始就好了🙏

减脂前


减脂后