成功减脂5.4公斤

2020年04月25日-2021年02月28日数据变化

主人公介绍

大家好！我叫黎开格，来自阳江市阳西县海滨城市。是一位2娃宝妈，在一家贸易公司做发货员。 我从2020年4月份开始减脂，减了2个月瘦了7.6斤，因为各种原因停了下来，停下来后又恢复了饮食，停下来这8个月一斤无涨；12月底开始第二轮减脂。原因是陪儿子一起减脂（他体重超20斤）我从51.3KG减到47KG，1月份开始从47KG到现在2月底44.5KG。 累计3个多月减了13斤多

为什么要减脂？

肥胖带给我不但心理上自卑还有身体上的健康，人容易疲劳、皮肤暗黄、显老，为了健康一定要减肥。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我之所以选择瘦吧新一代科学减脂营养干预减脂，是看到我一位朋友2夫妻减下来，状态非常好，也年轻了很多。一年体重仍保持得很好，加上我深入了解过，瘦吧新一代科学减脂的减脂原理：低热量、低升糖、富营养的减脂依据。 加上脂20营养固体饮料的营养成分有人体必须的七大营养素在里面，所以更加坚定了我的选择。 也有一套科学依据减脂，瘦吧减脂App监测系统，让自己清楚了解到身体各项指标是否达标。

减肥新路历程与经验分享？

减脂期间学会了如何挑选那些食物是低热量、低升糖的主食、那些是优质蛋白。 养成211法则饮食是非常重要的，也很健康饮食。 我的体脂师也非常有责任心

成功减脂后有哪些变化？

减脂成功后，人更自信了，皮肤也越来越紧致了，左邻右里都夸我越来越漂亮了。同学都以为我整容了

减脂前

减脂后