成功减脂6.3公斤

2020年10月14日-2021年02月02日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫顾生辉，来自上海，快要退休啦。 用瘦吧新一代科学减脂2个月瘦身18斤，去掉了大肚子。现在已经减脂结束。一直保持得非常好。 最开心的事，减脂前内脏脂肪超高，现在偏高，还要靠日常饮食慢慢调整。

为什么要减脂？

肚子大，平时有点累。晚上睡觉打呼噜。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

听说通过饮食干预可以有效减脂，一开始也是不太相信的，觉得减肥必须要运动。 半信半疑之下开始了尝试

减肥新路历程与经验分享？

饮食上能吃的非常多，鸡鸭鱼虾牛肉都可以吃。不是只吃水煮菜。蔬菜基本都能吃。体脂管理师非常细致，每一餐都有指导，没多久我就掌握了211饮食法则。 早餐自己准备，午餐单位的工作盒饭，晚餐脂20营养固体饮料代1。每天还有一顿下午茶，减脂过程非常轻松。

成功减脂后有哪些变化？

现在呼噜不打了，肚子变小了，生活工作都变得轻松了，人也非常精神。皮肤不松弛 太太跟着一起饮食塑形了10斤。

减脂前

减脂后