成功减脂6.3公斤

2021年01月03日-2021年01月19日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫刘猛，来自辽宁省海城市，是一名矿场的工作人员。我的身高是1.79m，使用瘦吧减脂App减脂有16天了，从最初的242.6斤，成功减到现在的222斤，减重20.6斤，纯减脂12.6斤，内脏脂肪下降了4.5个等级，体脂率下降2.4%，期待自己下一个20斤，加油💪！

为什么要减脂？

自己胖了好多年，体态臃肿不说，家在四楼走上去呼哧带喘感觉体力太差了，晚上打呼噜也影响爱人休息，关键是很多疾病都找上门来了，高血压，血脂异常，血糖也到了临界点，痛风，不能吃豆制品不能吃海鲜，四十岁不到一身肥胖带来的疾病，所以为了家人更了自己一定要减脂！

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

我爱人的发小是瘦吧新一代科学减脂的服务商，和我爱人聊了一次，简单的了解了瘦吧新一代科学减脂的减脂原理和脂20营养固体饮料的营养成分后，值得一信，就直接上了省代开启减脂之路。三年前用过拔罐减肥，三个月减了二十斤，平台期很长很长，很难突破，就放弃了，今天是我使用瘦吧新一代科学减脂的第16天，已经减了20.6斤了，说实话我自己都不敢相信这个数据，看着肚子一天天变小，鼾声一点点变小真是太开心了🥳

减肥新路历程与经验分享？

16天我使用瘦吧新一代科学减脂已减重20.6斤啦，在没有使用瘦吧新一代科学减脂之前我的体脂管理师就告诉我头几天会有便秘或腹泻的情况，因为瘦吧新一代科学减脂富含膳食纤维。我属于腹泻的情况，排出了不少宿便，但感觉肠道确实很舒服。因为我属于体脂比较高的，所以采用了一天三代的减脂方案，自己的工作性质还有体力劳动，我的体脂师就让我先喝脂20营养固体饮料再吃饭，这样能控制很多热量的摄入，一天一斤多左右的掉秤。从我的体脂师那里学到了很多食物的营养价值和营养搭配的方法，去超市买食物时先看营养成分，知道什么是对自己健康的食物，现在还在减脂中，期待下一个20斤！加油💪

成功减脂后有哪些变化？

最直观的变化就是衣服宽松了，走路轻盈了，睡觉鼾声没有那么大了，感觉自己越来越健康了，就是开心🥳

减脂前

减脂后