产后幸福肥，也是种幸福~
80后
宝妈
主人公：
叶银
叶银
成功减脂8.6公斤
2018年07月14日-2019年05月09日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
11.3
4.4
10.2
3
4
减脂前
61.7kg超重
23.8标准
30.7%肥胖
10.0级偏高
35岁偏大
减脂后
50.4kg正常
19.4标准
20.5%黄金
7.0级提醒
31岁正常
减肥新路历程与经验分享？
大家好，我是叶银。之前我胖到无法直视自己，买衣服受到打击，虽然老公一直开导说你怎么样我都喜欢……但还是开始实施减肥计划，果断报了瑜伽教练班，老公为了支持我，给我买了辆宝马，方便去瑜伽。整整一年时间成天泡在瑜伽馆里，辛辛苦苦减了16斤，过了个年，休息了几个月，打回原形（哭泣），后面因为减肥心切找到了我的体脂管理师。我的体脂管理师给我看了刘天鹏教授的课，我才明白减脂三分靠运动七分靠吃。通过瘦吧新一代科学减脂，我终于瘦了下来！自己减脂的同时还帮弟弟四个月成功减脂60斤，妈妈减脂21斤，爸爸也减脂8斤。全家受益了。
减脂前
减脂后
