成功减脂5.1公斤

2020年10月19日-2020年12月14日数据变化

主人公介绍

大家好，我叫开心，来自陕西宝鸡，是一名办公室白领，在瘦吧的2个月时间，让我从115斤减到了100斤，没有节食饿肚子，也没有运动，这些都是我之前用的方法但是却没办法坚持的，幸福的吃着减脂餐喝着脂20营养固体饮料，开开心心掉秤！所以很荣幸让我遇见瘦吧新一代科学减脂，享瘦健康美丽！瘦吧新一代科学减脂你值得拥有！

为什么要减脂？

疫情过后胖了10斤，肚子越来越大，实在影响美观，裤子裙子都穿上紧绷，看着镜子里的自己，太难看了，朋友见了也问我，怪尴尬的，下定决心开始减肥！

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

因为我跑步，摇呼啦圈，坚持了几天就坚持不下去了，刚好朋友邀请去听瘦吧新一代科学减脂的沙龙，我听老师讲可以躺瘦，是懒人减脂办法，所以我就想试试！

减肥新路历程与经验分享？

整个减脂周期2个月，这个期间，每天早上我的减脂老师都会提醒我上秤，吃早餐，喝水，喝脂20营养固体饮料，中午晚上关注着我入口的食物，提醒我喝水要达标饿了要加餐，指导我211饮食，比我的亲人更关心我的衣食住行！让我从一开始的对211一无所知，到后来把211饮食结构提到我们家的餐桌上，让全家人吃饭更科学更营养！从不爱喝水，到现在走哪都提着我的保温杯！老师帮助我改掉了很多错的习惯，并且整个减脂过程我没有饿肚子，吃的美美的，皮肤也变的白皙，朋友见我都说我改变了太多！

成功减脂后有哪些变化？

现在减脂成功，每天漂漂亮亮上班，让我更自信了，上楼感觉也轻松了，又美又健康，这份幸福简直让我太开心😁，下面图一是我准备启动减脂方案之前和我的体脂管理老师的合影，很感谢她这2个月的陪伴和指导！

减脂前

减脂后