健康从没有捷径可走！ 食物多样搭配、动吃平衡才是科学之道 作为营养师，坚持一线科普的意义 就是希望每个人都能擦亮眼睛 用专业知识武装自己 不被伪科学套路 真正把健康掌握在自己手里 ​