LOGO
今日分享——1️⃣周家常菜减脂食谱!
减脂
主人公: 微微 微微
2025-02-11 12:46:11
🔥学会「营养搭配」,不挨饿也能瘦 ✅这份食谱的可操作性强,可以根据个人的喜好调配食材,大概每餐搭配2捧蔬菜、1拳头优质主食以及1掌心蛋白质即可 ✅ 也可以瘦吧减脂APP咨询我,为你制定专属的减脂方案,包含低脂饮食、体脂监测以及减脂辅导,涵盖心理、肠道、营养、睡眠、运动等全方位指导,帮你轻松做好体重管理!