#减脂期怎么选酸奶呢？[疑问] 看配料表👇 选择✅不添加白砂糖或人工合成糖 选择✅生牛乳≥99%的 选择✅碳水在7g以下的 选择✅保质期在21天以内的 配料表只有生牛乳➕菌株✅ 不要有那么多乱七八糟的添加剂 单纯的“酸奶” 才是好酸奶！