减肥小知识 不同体质人群掉称速度不同 有不一样的减肥曲线哦 ➤健康人群：阶梯式减脂，快速减重 ➤亚健康人群：调节身体，然后减重 ➤体质虚弱人群：体重上浮，补给身体代谢， 最后瘦身成功，一定是正确的方法+持续的坚持[握手]