🌟减脂期肯德基终极总结‼ 🍔汉堡：内馅选不油炸的更佳 🥤饮料：无糖比含糖更好 🐔小食：烤鸡优于炸鸡 🍦甜品：尽量不吃 我知道努力减肥的妹子经历了一段时间的减脂饮食之后，偶尔吃一两顿放肆餐都会让自己负罪感满满，感觉把减掉的又吃回去了。 👀该如何看待肯德基之类的“垃圾食品”？ 首先要打破对它们的刻板印象，其实我们也可以吃得很健康。而减肥计划，也并非一顿两顿的肯德基就会宣告失败。肥胖根源是长期的不良饮食，缺乏运动习惯，所以不必对自己太苛刻。 💕给大家总结健康小攻略，只是想让姐妹们吃得更安心。 OK~今天的健康吃肯德基攻略就到这里啦！get好知识点，点餐不犯难。跟着攻略走，肯德基、麦当劳、汉堡王通通都能吃，但别太贪吃哦！ 祝小姐妹们吃得健康，吃得开心！[飞吻R]