本期是关于75款常见广式茶点的热量合集，减肥的宝宝们其实有蛮多可以选择的 白灼蔬菜放心点 蒸排骨、虾饺、金钱肚、凤爪等也可以选 主食类的推荐粥类&肠粉(控制着吃)，尽量少吃油炸&焗饭类，比如春卷、菠萝油、煲仔饭、炒牛河、煲仔饭等 周末约了喝早茶的朋友们，可以收藏起来对着点单哦！ #热气腾腾的三餐#减肥减脂吃这些#广式早茶 #热量测评 #又该减肥了#减肥打卡 #美食日常#减脂