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蒜末芦笋
早餐
减脂
蔬菜类
午餐
主人公: 高级体脂管理师•陈延芳 高级体脂管理师•陈延芳
2022-09-16 18:36:12
芦笋又称露笋,富含蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等,常吃芦笋可防癌抗癌、抗疲劳、抗衰老、减肥瘦身等。