请大数据一定要推给减脂姐妹!!!麻辣巴沙鱼🐟!!!
奶爸
型男
女神
主人公:
高级营养师❤️李响


2023-03-08 15:38:13
这个巴沙鱼口感真的太嫩了!!!
麻麻辣辣的,鱼嫩又没有刺!
妥妥的减脂餐,低脂又低卡!!
🥣食材:巴沙鱼一条,干辣椒,花椒粒
🥣做法:步骤如图所示 不懂可以call我!
料汁:一勺生抽、半勺料酒、一勺蚝油、少许黑胡椒适量盐
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中午可以搭配糙米饭,晚饭直接吃也不会很咸,搭配点绿叶菜!
做法也是很简单,手残党也能做!





